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夏季如何预防子宫内膜炎呢

来源:昆明和万家妇产医院     阅读量:     在线挂号

天气已逐渐火热起来,在这种高温又潮湿的环境中特别适合各种病菌、细菌的生存、生长,火热的夏季是细菌繁衍昌盛时期,所以夏季要比其他季节妇科疾病的发病率要高出30%。那么,夏季如何预防子宫内膜炎呢?


夏季如何预防子宫内膜炎呢
 

昆明和万家妇科医生介绍:如何预防子宫内膜炎?
 

1、要是多喝水
 

多喝水能多排尿,等于冲洗“下水道”,夏季一日应至少喝8大杯水,这样可以保证泌尿系统器官受到足够的冲刷,稀释的尿液可带走很多细菌。
 

2、少吃刺激性食物
 

人的子宫容易受到各方面的刺激,子宫被刺激后,子宫的抵抗力下降。因要少吃一点辛辣等刺激怀的食物,可保证免疫系统一更正常良好的运作。
 

3、保持心情愉快
 

心情足够好真的可以将自己“脑补”成健康达人,乐观、开朗的态度是一种简单有效增进免疫力的好方法,情绪高涨自然百病难侵。
 

4、生活作息要规律
 

尽量避免加班、熬夜、日夜颠倒等行为,不少女性都是在连续加班几天后突然炎症急性发作,就是因为太过疲劳导致的炎症复发。
 

5、提高抵御力
 

疾病的预防需要增强自身体质,提高疾病抵抗力,所以子宫内膜炎的预防也需要提高自身抵御能力,以免细菌感染引发炎症。
 

6、适量的运动
 

易出现子宫内膜炎,主要是由于盆腔淤血,子宫后倒引起,所以产后需要做适量的运动,另外产后还需要注意休息,避免重体力活,减少腹压,以免子宫从正常的位置下移,诱发疾病。
 

7、不可纵欲
 

乱性女性朋友要洁身自好,不然不洁性生活会将细菌带入子宫,尤其是在经期性生活会很容易引起子宫内膜受感染引发子宫内膜炎,对女性健康带来巨大的危害。另外平时生活中还需要做好避孕措施,人流手术也会增加子宫内膜炎的发生几率。
 

8、注意个人卫生
 

子宫内膜炎的预防还需要注意个人卫生,以免发生细菌感染。每天都需要进行私处,内裤要勤换洗,尤其要注意经期卫生,卫生棉也需要勤换。推荐阅读:子宫内膜炎的危害有哪些
 

专家提示:专家提醒女性朋友们,妇科病虽常见,但有些妇科病往往顽固,治疗不彻底很容易反复发作,严重影响女性健康。因此,患妇科病后,须选择一家资质可靠、医生经验丰富、技术先进的妇科医院,进行彻底治疗,以期早日恢复健康生活!
 

昆明和万家妇产医院,拥有成熟的技术、经验丰富的医生、完善的医疗设施,欢迎您前来就医。


夏季如何预防子宫内膜炎呢
 

温馨提示:以上就关于夏季如何预防子宫内膜炎呢?的相关介绍,夏天妇科炎症会有随着气温的升高而高发,天热后女性需要特别注意补水和清洁,来预防妇科疾病。

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