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内分泌失调,别人都是老样子,只有你是“样子老”

来源:昆明和万家妇产医院     阅读量:     在线挂号

“最近内分泌失调,整个人都不好了~”,“为什么最近看着自己越来越沧桑了?”,生活中,我们常常听到这样的抱怨,“内分泌失调”到底是个什么鬼?为什么一言不合就“内分泌失调”?
 

其实,导致内分泌失调的因素很多,可以分为病理因素、心理因素、外在因素等,心理压力过大、空气质量差、年龄增长、营养不良、作息习惯不好、卵巢早衰等都有可能引发内分泌失调。
 

内分泌失调危害身体健康
 

内分泌失调的危害:
 

1、脾气暴躁
 

更年期的女性都容易脾气暴躁,这是由于内分泌功能下降导致的。所以,内分泌失调会导致更年期提前。另外,内分泌失调引发的一些不适症状也容易使女性产生不良情绪。
 

2、皮肤变差
 

长期内分泌失调,体内毒素沉积,就表现为脸上长斑,影响我们的外在美丽。所以存在内分泌失调的话,就要及时进行调理,以免给我们带来不良的影响。
 

3、引发妇科疾病
 

长期内分泌失调容易引起不孕不育、月经失调、痛经等各种妇科疾病的产生。
 

4、导致肥胖
 

内分泌失调,有时候会导致新陈代谢发生紊乱,或者变慢,这样就容易导致肥胖的产生。
 

怎样预防内分泌失调?
 

1、保持合理的作息习惯
 

熬夜常常是很多疾病的导火索,睡眠不足导致新陈代谢发生紊乱,身体健康受损,所以要形成一个合理的生物钟,帮助身体机制正常运行。
 

2、多运动
 

运动可以加速体内系统循环,使细胞“动起来”,还可以通过排汗把毒素排出体外,加速身体新陈代谢,给身体“做清洁”。另外,运动还可以缓解紧张情绪,减小心理压力。
 

3、饮食营养均衡
 

随着快节奏的生活,很多人的正餐食物都喜欢用快餐帮助解决饮食。快餐不仅不营养,并且脂肪含量过高,容易刺激雌激素分泌过剩,并且容易诱发女性乳癌。
 

4、泡澡、按摩
 

经常进行养生类项目,可以畅通气血,促进激素分泌,增强细胞活力,赶走倦意,缓解压力,改善失眠,使身体各个系统得到“放松”,是有效预防内分泌失调的可信方法。
 

以上就是昆明和万家妇科专家对“内分泌失调”作出的相关介绍,昆明和万家妇产医院汇集多家三甲医院专家,专业的诊疗机制,热情的服务态度,给您就诊全程带来舒适体验,为您健康之路保驾护航。

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    请问白带发黄、有异味,怎么回事?

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    您好,根据您的描述,多考虑是有阴道炎以及宫颈糜烂的情况。

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