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生活中如何摆脱痛经的困扰

来源:昆明和万家妇产医院     阅读量:     在线挂号

痛经这是很多女性在月经期间出现的小腹疼痛的症状,该现象的出现对女性患者的生活和工作有很大的影响。那么,生活中如何摆脱痛经的困扰?


生活中如何摆脱痛经的困扰
 

医生指出,女性痛经要注意以下几点:
 

一、保持良好的心态:很多女性在月经期间,会出现烦躁、情绪不稳定的现象,这会引发痛经。所以女性在月经期间要学会调节自己的情绪,每天保持好的心态,避免情绪低落,在日常生活中,保持积极乐观的心情,避免不好的情绪出现。
 

二、注意经期保暖:女性在月经期间,身体的抵抗力会降低,所以女性朋友一定要采取保暖措施,不要吃生冷、辛辣等刺激性大的食物,多休息,适当的补充营养,提高身体素质。
 

三、注意清洁卫生:女性在平时,要主要保持阴道的清洁干爽,特别是在月经期间,要注意保持好阴道的卫生,勤换内裤、卫生巾。在月经期间较好不要同房或不洁的性生活,这样能降低痛经发生的风险。
 

四、饮食调节:患者在日常生活中,要健康合理的饮食,多吃一些素食或低脂肪的食物,和一些含有大量蛋白质和植物性雌激素,这样能缓解痛经的发生。
 

温馨提示:痛经治疗需要针对性治疗,我们可以通过中医调理作用,妇科疾病辨证施治以及个性化的理疗措施,达到彻底解决痛经问题的目的。推荐阅读:痛经会不会导致不孕
 

昆明女性治疗痛经可以直接选择到昆明和万家妇产医院,医院有资深的专家,可以根据痛经患者的具体情况,辨证施治,治疗针对性强,好得快,而且治疗痛经收费还比较低,在昆明83%女性治疗痛经都选择和万家医院。
 

生活中如何摆脱痛经的困扰
 

昆明和万家的优势:
 

1、中药调理:针对非器质性病变引起的月经不调,以中药调理为主、绿色物理磁疗为辅。和万家妇产医院医生根据每个人的身体情况进行辩证论治,通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的,调理女性各脏器功能,使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态,调理女性月经。
 

2、个性化治疗:根据引起女性痛经的器质性病变疾病,如妇科炎症(盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、卵巢炎等),妇科肿瘤(子宫肌瘤、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等)等因素,通过现代化微创技术,实施个性化特色治疗。
 

3、理疗措施:和万家妇产专家根据女性个体不同的生理周期,采用不同的方法进行针对性调整,如按摩、磁疗、食疗等,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,促进子宫血液循环,改善宫腔内环境,增强其生理功能,让内分泌系统恢复正常的生理规律。
 

温馨提示:以上就是关于生活中如何摆脱痛经的困扰?的相关介绍,痛经对女性损害很大,严峻影响女性的正常生活一旦发现有痛经对女性的体现,必定要及时去医院医治,尽早医治痛经。

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