您所在的位置:主页 > 痛经

大姨妈来了肚子很痛怎么办

来源:昆明和万家妇产医院     阅读量:     在线挂号

痛经对于很多女性来说都不陌生,虽然痛经的问题常见,却并不等于痛经忍忍就可以过去,除了疼痛,很多女性可能还会感到全身无力、恶心等,下面就一起来看看来大姨妈肚子很痛该怎么办?


大姨妈来了肚子很痛怎么办
 

 

来大姨妈肚子很痛怎么办?昆明和万家医生指出:摆脱痛经多管齐下是关键!

 

◆补充矿物质:专家发现,服用钙质的女性,比未服用的少经痛。镁也很重要,因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间,增加钙及镁的摄取量。因此,钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解经痛。

 

◆保持温暖:应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用艾条炙小腹。保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。

 

◆保持饮食均衡:少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。

 

◆不要使用解尿剂:其实,利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外,所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适。

 

◆用维生素:许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次。

 

温馨提示:痛经治疗需要针对性治疗,我们可以通过中医调理作用,妇科疾病辨证施治以及个性化的理疗措施,达到彻底解决痛经问题的目的。

 

昆明女性治疗痛经可以直接选择到昆明和万家妇产医院,医院有资深的专家,可以根据痛经患者的具体情况,辨证施治,治疗针对性强,好得快,而且治疗痛经收费还比较低,在昆明83%女性治疗痛经都选择和万家医院。

 

昆明和万家三级妇产医院

 

温馨提示:以上就是关于大姨妈来了肚子很痛怎么办?的相关介绍,痛经对女性损害很大,严峻影响女性的正常生活一旦发现有痛经对女性的体现,必定要及时去医院医治,尽早医治痛经。

和万家就医指南
和万家疾病自测
和万家产科专家推荐
问答中心
  • 问:

    请问白带发黄、有异味,怎么回事?

    答:

    您好,根据您的描述,多考虑是有阴道炎以及宫颈糜烂的情况。

  • 问:

    请问验孕棒显示弱阳性是怎么了?

    答:

    您好,验孕棒显示弱阳性代表可能怀上了,只是因为怀孕的时间不长才显示弱阳性。

  • 问:

    请问早孕多少天可以做B超检查?

    答:

    您好,B超检查早孕的适宜时间为怀孕五周左右,即月经推迟一周左右。